Sport und Spaß in Bochums Parks

Fit im Park

Umsonst und draußen: Von Capoeira bis Handtuchgymnastik: Unter dem Motto „Sport für alle“ verwandeln sich bei "Fit im Park" seit 2017 jedes Jahr die Grünanlagen vier Wochen lang in Bewegungsflächen für Kinder und Erwachsene.

Vom 12. Juli bis 10. August 2025 locken mehr als 200 kostenfreie Mitmachangebote auf 15 Grünflächen: Capoeira oder Kung Fu, Tanzen oder Nordic Walking, Cardio Boxing oder Zumba: Mit viel Spaß, erfahrenen Trainer:innen und netten Menschen kann nahezu jede Sportart auf der grünen Wiese ausprobiert werden.

Viel Neues ist in diesem Jahr auch für Kinder und Jugendliche mit dabei: Beim Mini-Ninja-Parcours, Lacrosse oder abwechslungsreichem Zirkeltraining kommen alle in Bewegung. 

Und Mitmachen ist ganz einfach: Es braucht keine Vorkenntnisse, die Angebote sind kostenfrei und auch eine Anmeldung ist nicht nötig. Was mitzubringen ist, sind sportliche Kleidung und Getränke. Die Angebote finden bei jeder Wetterlage statt – außer bei Unwetter.

Egal ob Hula-Hoop, Yoga, Zumba, Bootcamp oder Cardio Boxing – für jedes Alter und jedes Fitnessniveau ist etwas Passendes dabei. Speziell für Kinder und Jugendliche sind vor allem diese Angebote spannend:

Hier stehen alle Kurse, Zeiten und Standorte von Fit im Park 2025. „Fit im Park“ ist Teil der landesweiten Initiative „Sport im Park“.

Mitmachen und gewinnen

Wer an mindestens drei Angeboten teilnimmt, kann beim Gewinnspiel mitmachen. Bonuskarten gibt’s bei den Kursen vor Ort oder beim Stadtsportbund Bochum (Westring 32). Verlost werden u. a. Theaterkarten, Freikarten fürs Varieté, das Planetarium und Bergbaumuseum.