Die Fachärztin für Orthopädie und MSc der Chiropraktik Susanne Langer hat sich in ihrer Dortmunder Praxisgemeinschaft auf den Schwerpunkt Kinder-Chiropraktik spezialisiert und gibt Tipps, worauf Eltern bei Linkshändigkeit ihres Kindes achten sollten.
Ursachen und Häufigkeit der Linkshändigkeit
Zwischen 5 und 25 Prozent der Weltbevölkerung sind Linkshänder. Die Ursache für Linkshändigkeit ist nicht eindeutig geklärt. Der genetische Anteil wird auf 25 Prozent geschätzt. Sauerstoffmangel bei der Geburt, mütterliche Hormone aber auch soziale Einflüsse und viele weitere Faktoren werden auch diskutiert.
Lateralisierung des Gehirns
Händigkeit bedeutet jedoch weit mehr als nur die Bevorzugung einer Hand für bestimmte Tätigkeiten. Sie liefert Hinweise auf die Organisation und Aufgabenverteilung des Gehirns. Das menschliche Gehirn ist in zwei miteinander verbundenen Hemisphären (=Hälften) unterteilt, die jeweils unterschiedliche Funktionen und Spezialisierungen aufweisen. Beispielsweise ist bei den meisten Menschen mehr die linke Hemisphäre für Sprache und logisches Denken zuständig, während die rechte Hemisphäre eher für räumliches Denken und kreative Aufgaben verantwortlich ist. Die Bewegungen und Tätigkeiten der linken Körperhälfte werden typischerweise von der rechten Hirnhälfte gesteuert und umgekehrt. Bei fast allen Rechtshändern liegt das Sprachzentrum in der linken Gehirnhälfte. Auch bei 60% der Linkshänder ist das Sprachzentrum links, bei 30 % ist das Sprachzentrum in beiden Gehirnhälften verteilt. Bei 10 % der Linkshänder liegt das Sprachzentrum nur in der rechten Gehirnhälfte.
Die Zuständigkeiten in den Hemisphären könnten auch der Grund dafür sein, dass umgeschulte Linkshänder oft unter Sprach- und Konzentrationsstörungen oder auch motorischen Defiziten leiden. Diese Störungen treten auch dann auf, wenn von der rechten auf die linke Seite umgeschult wird.
Schreiben für Linkshänder
Hat man festgestellt, dass sein Kind Linkshänder ist, gilt es gerade bei der Einschulung vieles zu beachten, damit das Kind trotzdem eine schöne und vor allem anstrengungsfreie Schrift bekommt.
Da Linkshänder, aufgrund der Schreibrichtung den Stift über das Papier schieben statt wie Rechtshänder ziehen, ist das Schreiben erschwert. Die Hand liegt auf dem schon geschriebenen, verwischt die Tinte und verhindert die Sicht auf die schon geschriebenen Buchstaben. Viele Linkshänder entwickeln die so genannte „Hakenhaltung“ bei der das Handgelenk stark gekrümmt wird und die Wirbelsäule verdreht wird.Es wird sozusagen „von oben“ auf die Linie geschrieben. Diese Haltung ist anstrengend und unbequem. Das ist unter anderem auch ein Grund, warum linkshändige Erwachsenen oft eine krakelige Handschrift haben.
Aber auch Linkshänder können eine entspannte Schreibhaltung und eine schöne Schrift lernen. Mittlerweile gibt es viele Hilfsmittel, welche Linkshänder das Schreiben erleichtern und eine ergonomische Schreibposition unterstützen. Unbedingt sollte darauf geachtet werden, dass Spiralblöcke Ringe nur an der Oberseite oder am rechten Rand haben, da Ringe links am Rand stören. Schnellhefter sollten verkehrt herum und gelocht werden. Scheren für Linkshänder erleichtern das Ausschneiden. Ein Füllfederhalter, welcher dafür gemacht ist, über das Blatt gezogen zu werden, ist für Linkshänder gerade zu Beginn nicht geeignet. Stattdessen sollte lieber ein Tintenroller benutzt werden. Dicke, dreikantige Buntstifte ermöglichen einen guten und entspannten Halt zwischen Fingern und Stift. Bei ergonomischen Stiften mit vorgefertigten Griffmulden muss darauf geachtet werden, dass diese für den Linkshänder geeignet sind. Es gibt auch Stifthalter, welche auf den Stift gesteckt werden und eine optimale Greifposition ermöglichen.
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Linkshändig
Bei der Sitzplatzwahl sollte darauf geachtet werden, dass ein Linkshänder links und ein Rechtshänder rechts am Tisch sitzen, damit beide genügend Freiheit für ihre Schreibhand haben. Die Hakenhaltung sollte unbedingt vermieden werden. Dazu wird das Heft 30° zur Tischkante nach rechts gekippt. So muss sich nicht der Schüler verdrehen, sondern das Heft wird einfach gedreht. Es gibt mittlerweile auch Schreibtischunterlagen, auf denen die korrekte Position des Hefts markiert ist. Die Schreibhand wird dann unter der Zeile geführt, auf der geschrieben wird. Dabei müssen Handgelenk und Schulter entspannt bleiben und die Bewegung fast ausschließlich aus den Fingern kommen. Das Stiftende zeigt zur Ellenbeuge des linken Armes. Das erfordert am Anfang einiges an Übung. Später aber können dafür aber auch längere Texte ohne Verspannungen und Schmerzen geschrieben werden.
Rückengesundheit zu Hause
Für den Schreibtisch zu Hause empfehlen wir eine Arbeitsplatte, die 10-15° schräg gestellt werden kann oder die Anschaffung eines Schrägpultes, um langes Sitzen mit vorgebeugter Haltung zu vermeiden. Langes Sitzen mit vorgebeugtem Oberkörper kann zu Haltungsschäden wie zum Beispiel einem Rundrücken führen. Dynamische Sitzmöbel fördern ebenfalls eine gerade Haltung. Dynamische Sitzmöbel sind speziell entwickelte Stühle und Sitzgelegenheiten, die Bewegungen und Haltungswechsel während des Sitzens fördern. Durch ständige kleine Bewegungen wird die Rückenmuskulatur aktiviert und gestärkt, die Blutzirkulation verbessert. Die Konzentrationsfähigkeit auf aktiven Sitzmöbeln ist höher, Müdigkeit und Verspannungen wird vorgebeugt.
Buchtipp: Berühmte Linkshänder:innen der Weltgeschichte, einen Test zum Erkennen von Linkshändigkeit und wertvolle Tipps zur Rückschulung finden Eltern in unserem Lesetipp für erkannte Linkshänder:innen und alle, die es noch nicht wissen, aber auch für Erzieher:innen und Verwandte: Ich mache alles mit links!