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Ausflugstipps für Familien: Einfach mal raus
Mit Kindern das Revier erkunden, Dörfer entdecken oder Natur und Freizeitvergnügen abseits ausgetrampelter Pfade erobern: Das Ruhrgebiet hat viele familienfreundliche Orte zu bieten. Hier kommen unsere Empfehlungen. Mehr anzeigen
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Urlaubsgeld für Familien
Die Finanzierung einer "Corona-Auszeit" betrifft nicht nur einkommensschwache Familien oder Leistungsempfänger. Wer den Reiskostenzuschuss von bis zu 90 Prozent erhalten kann, ermittelt der Online-Rechner. Wir haben Beispiele: Mehr anzeigen
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Gesunde Ernährung leicht gemacht
Aufklärung statt Verwirrung: Bei der digitalen Aktionswoche vom 24. bis 28. Januar 2022 laden die Verbraucherzentralen zu kostenlosen Vorträgen rund um Lebensmittel ein. Mehr anzeigen
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Programmieren? Das kann doch jedes Kind!
Wer programmieren kann, gestaltet seine Zukunft selbst. Und alle Kinder, Eltern, Großeltern und Lehrkräfte können das spielend lernen! Mehr anzeigen
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Wo der coolste Abenteuerspielplatz der Niederlande wartet!
Drenthe? Drenthe! Die Grenzprovinz der Niederlande ist vom Ruhrgebiet aus in wenigen Autostunden erreicht. Wer sich hierhin auf den Weg macht, der darf sich auf jede Menge Abenteuer unter freiem Himmel freuen. Mehr anzeigen
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"Gut, dass ich mich getraut habe"
Svenja und ihr Sohn Nils haben in einer Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Marl-Sinsen Hilfe gefunden, aber davor lag ein langer Weg. Mehr anzeigen
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Krisen nach der Geburt
Plötzlich ist alles anders: Glücksmomente wechseln sich mit Unsicherheit und Überforderung ab. Was aber, wenn aus dem Babyblues eine echte Depression wird? Mehr anzeigen
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Der Langeweile Raum geben
„Mir ist ja sooooo langweilig!“ Wenn Kinder so stöhnen, sind viele Eltern gleich mit Spielvorschlägen zur Stelle. Dabei sollte Langeweile nicht immer sofort bekämpft werden. Mehr anzeigen
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Verweilen ist Luxus
Als Bewegungstherapeutin und Familienberaterin schult und stärkt Sabina Dopczynska soziale Kompetenzen bei Kindern und Jugendlichen in erlebnispädagogischen Trainings. Im Interview lobt sie die Langeweile. Mehr anzeigen
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Wie findet ihr denn Langeweile?
Im Interview erzählen uns Linn, 8 Jahre, und ihr 5jähriger Bruder Mika, wie sie es mit der Langeweile halten. Mehr anzeigen
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Der Corona-Lollitest ist da!
Wenn man keine Partys für Kinder organisieren darf, muss man sich anderweitig nützlich machen. Deshalb ist Cool-for-Kids in Oberhausen jetzt zertifizierte Corona-Bürgerteststelle für Familien. Mehr anzeigen
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Myopie bei Kindern
Wie Corona die Kurzsichtigkeit bei Kindern fördert und wie man den Prozess aufhalten kann, erklären Expert:innen im Artikel. Mehr anzeigen
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Was die Pandemie mit unseren Kindern macht
Die Coronazeit und ihre Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche untersuchen Forschende seit Mai 2020. Im Februar 2021 wurden die Ergebnisse der zweiten Befragung veröffentlicht. Und der Vergleich alarmiert. Mehr anzeigen
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Haaaa-tschi! Heuschnupfen im Anflug
Mit den ersten Frühlingssonnenstrahlen wachen leider auch die Pollen aus dem Winterschlaf auf. Wie man die Symptome erkennt und was es dann zu beachten gilt, verrät unser Artikel. Mehr anzeigen
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Wenn Kinder einsam sind...
Wie kindliche Einsamkeit entsteht, wie Eltern sie erkennen und ihrem Kind helfen können, erklärt die Familientherapeutin Anke Meissner im Interview. Mehr anzeigen
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