Mathearbeit, Musikunterricht, Hilfe im Haushalt, Verabredungen... der Alltag von Teenagern ist nicht langweilig und manchmal ganz schön stressig. Tag für Tag muss jede Menge Zeugs erledigt werden und nicht immer ist es leicht, alles auf die Reihe zu bekommen und dabei ganz entspannt zu bleiben. Und dann sind da noch die Smartphones, die uns rund um die Uhr mit Informationen füttern, aber oft auch von wichtigen Dingen ablenken. Getting Things Done oder kurz GTD ist eine Selbstmanagementmethode, mit der sich laut Bestseller-Autor und Management-Coach David Allen der Alltag problemlos und stressfrei strukturieren lässt. Mit praktischen und anschaulichen Beispielen und hilfreichen Checklisten zeigt er, dass die Methode auch Teenagern dabei hilft, Stress loszuwerden und mehr Zeit für die netten Dinge zu haben.
288 Seiten, 16 Euro.